Pilates
Débutants et intermédiaires !
MUST Institute
14 Rue Littré, 75006 Paris
MUST Institute propose un nouveau cours de Pilates en plein coeur du 6e arrondissement de Paris !
Le centre :
Ce studio intimiste parisien est situé à deux pas de la rue de Rennes et est reconnu comme spécialiste de la remise en forme et du Pilates.
La professeure :
Ce cours de Pilates est dispensé par Ithul, une passionnée d’activités de danse et de remise en forme. Éducatrice sportive diplômée, elle développe ses compétences en se formant au Hatha Yoga, au pilates, à la méthode de gasquet, et au massage thaï ancien.
Ithul a dispensé des cours collectifs variés et mis en place diverses disciplines selon l’attente des élèves et des structures sportives pendant plus de 9 ans. Elle enseigne à des petits groupes afin d'adapter ses cours en fonction des besoins de chacun (âge, morphologie, état de santé, ... ).
Le cours :
Ithul propose une variété d'exercices qui vous permettront de façonner votre corps de manière harmonieuse et équilibrée. Gâce à un programme adapté à votre morphologie, vous retrouverez votre souplesse et votre aisance corporelle. Les bénéfices du Pilates sont nombreux et s'observent rapidement :
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Raffermissement musculaire
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Élimination du stress grâce à une technique de respiration
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Amélioration de la souplesse et du maintien postural
Cet art véritable de la coordination du corps, du psychisme et de l'esprit peut être pratiqué comme un sport complet ou une méthode de rééducation.
Le cours est limité à 12 personnes pour permettre à Ithul d'accompagner chaque élève.
Cet espace convivial et à taille humaine est le parfait endroit retrouver bien-être et harmonie.
Formule Neo 33% de réduction
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1 cours = 18 euros au lieu de ̶2̶7̶ ̶e̶u̶r̶o̶s̶ (exclusivité Néo)
Merci d'envoyer un mail à contact@neosilver.fr après votre réservation pour nous confirmer votre choix de date et d'horaire.
***Pour le cours gratuit du Jeudi 6 Juin veuillez cliquer sur "Réserver" et remplir le formulaire de contact***